桌山是各種經驗水平登山者的熱門目的地, 從初學者到專家. 攀登桌山提供獨特且富有挑戰性的體驗, 擁有一系列難度和地形各異的攀岩路線. 桌山上一些最受歡迎的攀岩區域包括:
- 使徒們: 使徒岩是位於山的大西洋一側的一系列高大的岩石表面. 他們為經驗豐富的登山者提供一系列具有挑戰性的攀登路線.
- 黃木露天劇場: 黃木露天劇場 (Yellowwood Amphitheatre) 是山東側的一大片區域，提供一系列登山路線, 包括一些具有挑戰性的垂直面.
- 噴泉壁架: Fountain Ledge 是位於山西側的熱門攀岩區. 它包括一個巨大的垂直懸崖面，為經驗豐富的登山者提供了許多具有挑戰性的路線.
- 豪特灣角: 豪特灣角 (Hout Bay Corner) 是位於山西側的熱門攀岩區. 它包括一系列具有挑戰性的路線, 包括一些陡峭的垂直面.
- 黑暗的一面: 黑暗面位於山的南側，包括一系列具有挑戰性的攀登, 包括一些陡峭和暴露的路線.
攀登桌山需要良好的技術, 經驗, 和身體素質, 始終建議與夥伴一起攀爬並遵守所有安全協議, 包括穿戴適當的裝備和使用適當的攀爬技術. 在嘗試任何攀爬之前做好適當的準備並尊重所涉及的風險也很重要.