开普敦的桌山, 南非, 以其具有挑战性和暴露的攀岩路线而闻名，适合专家级攀岩者. 以下是桌山上一些专家级的攀岩区:
- 大西洋峭壁: 大西洋峭壁位于山的西侧，提供桌山上一些最具挑战性的路线. 这里的路线很长, 裸露, 并且需要出色的技术和耐力.
- 黄木露天剧场: 黄木露天剧场 (Yellowwood Amphitheatre) 是山东侧的一块大岩面或陡峭悬崖，提供一系列具有挑战性和技术性的路线. 该地区以其漫长而持续的攀登而闻名, 以及周围山谷和山脉的壮丽景色.
- 黑暗面: 黑暗面位于山的南侧，提供各种具有挑战性和技术性的路线, 包括桌山上一些最困难的攀登.
- 喷泉壁架: Fountain Ledge 是传统攀岩的热门地点，提供需要良好技术的具有挑战性的路线, 耐力, 和高水平的经验.
- 间隙角: Kloof Corner位于山的西侧，提供各种技术性和挑战性的路线. 该地区以其陡峭和暴露的攀登而闻名，需要专家级的技能和经验.
尝试在桌山进行专家级攀登时，与经验丰富的向导或教练一起攀登非常重要. 攀登桌山可能很危险, 采取一切必要的预防措施并遵守所有安全协议非常重要. 专家级攀岩需要高水平的经验和技巧, 以及专门的齿轮和设备, 因此，在尝试这些类型的攀登之前做好适当的准备非常重要.